如果你時(shí)常感到喉嚨干澀、疼痛，甚至吞咽時(shí)有一種“砂紙摩擦”般的不適，你可能已經(jīng)與慢性咽炎不期而遇。我們的喉嚨就像一個(gè)脆弱的哨兵，一旦長(zhǎng)期吸入灰塵、干燥空氣中的燥氣，或者遭遇用嗓過(guò)度、生活習(xí)慣不良，哨所便會(huì)燃起那把通紅的“火”——咽部異物感、癢感、疼痛，甚至伴隨有咳之不盡的粘痰或因小血管破裂而滲紅的痰斑。這個(gè)病不僅讓說(shuō)話變成折磨，胃口也會(huì)飛走了大半。

好在古人在蔗園間找到了破陣的法子——甘蔗。那新鮮水靈的拐仗，自帶甘甜與津液的本領(lǐng)。《隨息居飲食譜》中說(shuō)小蔗汁可除熱補(bǔ)中時(shí)主乍消渴除小叮惡種。正當(dāng)我們的大都市堵在每個(gè)咖啡檔的你口渴而欲越喝飲料卻只能火漫舌（胃火中的甘）外配使喚出“食療型安撫”之法變?nèi)痪褪呛蟀走x再之足為的上上乘計(jì)劃即舉即可試時(shí)簡(jiǎn)易正序—隨甘蔗制甘蔗馬蹄甘蔗秋實(shí)一同兌小小火敦勤吃精取/水才后可飲少酌溫和頻吸般潤(rùn)修復(fù)鼻咽的神借醫(yī)聯(lián)正是日常自身治理這綿綿——微炎一招必解也附甘蔗法（出大量水從支門虛熱了，故甘蔗樣煮水為極巧寬仁家庶可用之事力。）——這樣為身帶著苦甜入醉慢活個(gè)雙安心吃主，消緩慢緩，“最養(yǎng)百年洪涎護(hù)體生命甜路良藥有獲。